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【女性】婚活おすすめ情報


婚活疲れの原因はこれ|自分を責めすぎる女性がうまくいかない理由
◆婚活疲れの正体|4つの思考グセとは 婚活をしていると 「なんだか疲れてしまった」 「うまくいかない」 と感じる瞬間があります。 でも実はそれ、魅力不足ではなく無意識の“思考グセ”が影響していることが多いんです。 仲人として多くの会員様を見てきて感じるのは、婚活が止まりやすい人には4つの共通パターンがあるということ。 今回はその中でも 「バッサリタイプ」 についてお伝えします。 婚活疲れにつながる4つの思考グセ ①顔色うかがいタイプ ②自分責めタイプ ③がんばりすぎタイプ ④バッサリタイプ(この記事) あなたの婚活疲れの原因は? ◆婚活疲れ思考④バッサリタイプ 「なんか違うかも」 その違和感を大切にして、早めに判断するタイプです。 ・すぐ「この人は違う」と直感する ・相手の一言で気持ちが冷める ・少し引っかかると先に進めない 判断が早く、自分の感覚をしっかり持っている方に多い傾向があります。 実際、このタイプの方は ・決断力がある ・自立している ・流されない という強みを持っています。 ただ、このタイプの方がつまずきやすいのは出会いの初期段
9 時間前


婚活疲れの原因はこれ|頑張りすぎる女性がうまくいかない理由
◆婚活疲れの正体|4つの思考グセとは 婚活をしていると 「なんだか疲れてしまった」 「うまくいかない」 と感じる瞬間があります。 でも実はそれ、魅力不足ではなく無意識の“思考グセ”が影響していることが多いんです。 仲人として多くの会員様を見てきて感じるのは、婚活が止まりやすい人には4つの共通パターンがあるということ。 今回はその中でも 「がんばりすぎタイプ」 についてお伝えします。 婚活疲れにつながる4つの思考グセ ①顔色うかがいタイプ ②自分責めタイプ ③がんばりすぎタイプ(この記事) ④バッサリタイプ(準備中) あなたの婚活疲れの原因は? ◆③がんばりすぎタイプ 「ちゃんとやらなきゃ」 「頑張れば結果が出るはず」 そんな思いで、婚活に真剣に向き合っているタイプです。 ・予定を限界まで詰める ・正解を意識してた返信をする ・全て全力で向き合おうとする とても前向きで行動力もあり、「いいご縁をつかみたい」という気持ちが強い方に多い傾向があります。 実際、このタイプの方は ・努力ができる ・継続力がある ・責任感、正義感がある という、大きな強
4月24日


婚活疲れの原因はこれ|自分を責めすぎる女性がうまくいかない理由
◆婚活疲れの正体|4つの思考グセとは 婚活をしていると 「なんだか疲れてしまった」 「うまくいかない」 と感じる瞬間があります。 でも実はそれ、魅力不足ではなく無意識の“思考グセ”が影響していることが多いんです。 仲人として多くの会員様を見てきて感じるのは、婚活が止まりやすい人には4つの共通パターンがあるということ。 今回はその中でも 「自分責めタイプ」 についてお伝えします。 婚活疲れにつながる4つの思考グセ ①顔色うかがいタイプ ②自分責めタイプ(この記事) ③がんばりすぎタイプ(準備中) ④バッサリタイプ(準備中) あなたの婚活疲れの原因は? ◆②自分責めタイプ 交際が終わったときや、うまくいかなかったときに「自分が悪かったのかな」と、必要以上に自分を責めてしまうタイプです。 ・「私に魅力がないからだ」と思う ・反応が遅いと「何かしたかも」と不安に ・デートのあと、一人反省会が止まらない 一つひとつの出来事に対して、自分なりに真剣に向き合っているからこそ起こる反応です。 実際、このタイプの方はとても誠実で、相手の気持ちを大切にできる方が
4月17日


婚活疲れの原因はこれ|顔色をうかがう女性がうまくいかない理由
◆婚活疲れの正体|4つの思考グセとは 婚活をしていると 「なんだか疲れてしまった」 「うまくいかない」 と感じる瞬間があります。 でも実はそれ、魅力不足ではなく無意識の“思考グセ”が影響していることが多いんです。 仲人として多くの会員様を見てきて感じるのは、婚活が止まりやすい人には4つの共通パターンがあるということ。 今回はその中でも 「顔色うかがいタイプ」 についてお伝えします。 婚活疲れにつながる4つの思考グセ ①顔色うかがいタイプ(この記事) ②自分責めタイプ ③がんばりすぎタイプ(準備中) ④バッサリタイプ(準備中) あなたの婚活疲れの原因は? ◆①顔色うかがいタイプ 「嫌われたくない」 その気持ちが強いあまり、つい相手を優先してしまうタイプです。 ・どこに行きたいか聞かれても「なんでも大丈夫です」と答える ・本当は気になることがあっても、空気を壊したくなくて聞けない ・相手に合わせることが“優しさ”だと思っている 一見、とても感じがよく、思いやりのある方に見えます。 実際、相手の気持ちを察する力も高く、優しい方が多いのも特徴です。.
4月10日


30代40代の婚活は外見戦略で変わる|結婚相談所で骨格・カラー・顔タイプ診断
▼今すぐ無料キャンペーンを確認する ◆婚活で「なぜか選ばれない」原因は外見のアップデート不足 30代に入ってからよくある婚活服のお悩み ・今まで似合っていた服がしっくりこない ・婚活の服ってぜんぜんピンと来ない それは、きっとあなただけではありません。 もちろん、ファッショントレンドの動向もありますが、年齢を重ねるにつれて、これまで似合っていた服がしっくりこなくなることがあります。 あなたの魅力が足りなくなったのではありません。 ただ、これまでの「今のあなたを一番輝かせる見せ方」が変わったからなんです。 今回は、婚活ファッションに悩む女性のためにスタートした「外見戦略スタイリングサービス」をご紹介します。 実際に会員様のカウンセリングに同行し、“選ばれる外見”に変わるプロセスをお届けします。 ◆30代・40代が「自己流」を卒業して垢抜ける理由 今回のカウンセリングは対面でじっくり90分。 プロの目線で「自分を客観的に知る」ための3つの診断からスタートしました。 1. 顔タイプ診断 客観的な数値から似合うテイストを導き出します 美香さんは「フレッシ
4月3日


祝ご成婚!32歳女性の長かった婚活|結婚相談所でゴールイン
こんにちは、サンマリー東京の蜂巣直子です。 「長い婚活でした...」と振り返る32歳・山田みゆきさん(仮名)。 今日は、看護師として忙しい日々を送りながらも、結婚相談所でご成婚された女性の婚活ストーリーをご紹介します。 ▶︎ 成婚インタビューはこちら ◆ アプリ婚活の挫折が結婚相談所へのきっかけに 29歳で友人の勧めもあり、最初はアプリから婚活をスタートしたみゆきさん。 しかし、彼女の多忙な仕事の中ですれ違いが続き、たった3ヶ月でお別れに...。 気がつけば、30歳に突入していました。 「ひとりで婚活するのは難しいかも」 と感じたみゆきさんは、結婚相談所での本格的な婚活を決意したのでした。 ◆ 真剣交際へ進んだけれど、衝撃の結末を迎える事に 婚活を続ける中で、真剣交際(結婚を前提にお付き合いする関係)に進んだ男性との破局も経験しました。 破局の原因は、彼が勝手に彼女のスマホを覗き見したこと。 みゆきさんは衝撃を受け、彼に対する怒りをぶつけると同時に「こんなことで怒るのは、私が過剰なだけ?」と自分の判断に自信が持てなくなり、この交際を続けるべきか悩
3月20日


なぜ30代女性は婚活で苦しくなる?結婚相談所で見えてきた心が折れる本当の理由
◆「婚活で期待するのが怖い」30代女性の切実な涙 「期待していたのに、会ってみたら全然違っていた」 「条件は悪くない相手なのに、どうしても気持ちが動かない」 30代の女性が、活動中の面談で悩む内容は人それぞれ。 期待しては裏切られ、自分を否定されたような気持ちになる。 好きになれたら楽になれるのに、自分の心がそれを許さない。 そんな「期待と失望」「理想と現実」のループを繰り返すうちに、心がボロボロにすり減って苦しくなってしまう。 実は、こうしたお悩みは決して珍しくありません。 がんばり屋さんは、つい視野が狭くなってしまうんです。 集中するという意味では素敵な事ですが、これが婚活になると相手あっての事もあり負のループになりやすい。 真剣だからこそ、この波に飲み込まれ空回りしてしまう...。 その理由を紐解きながら、心が少し軽くなる考え方をお伝えします。 ◆理由1:「評価モード」が、あなたの魅力を固くする 「この人と結婚して後悔しない?」 「結婚相手として合格?」 まだ見ぬ未来ばかりを判定しようとすると、どうしても「評価モード」に入ってしまい心
3月13日


【結婚相談所監修】プロの婚活服装診断で「選ばれる確率」を最大化する戦略設計
◆婚活服の買い物同行で見えた課題 前回の記事 では、実際の買い物同行サービスの可能性を検証しました。 わずか数時間で外見が整うライブ感には、確かな感動がありました。 しかしその一方で、明確な課題も見えてきました。 ※検証からさらなる改善を模索 ・店舗の在庫や季節に左右されること ・「その日の勝負服」で完結してしまうこと 一時的な整えではなく、どんなシチュエーションでも再現できる「戦略設計」に昇華できないか。 それこそが、サンマリー東京が提供すべき本質的な価値だと感じたのです。 ◆婚活の服装で選ばれる確率を最大化する 婚活において第一印象は入口であり、極めて重要な要素です。 しかし、それは天性のセンスが必要なものではありません。 市場にある服の中から“なんとなく似合う”を選ぶのではなく、「診断」という客観的なデータに基づき、婚活市場で選ばれる基準から逆算して印象を設計する。 男性なら「清潔感と誠実さ」、女性なら「透明感と親しみやすさ」。 これらを、骨格・カラー・顔タイプという3つの軸でロジカルに構築していきます。 婚活服はおしゃれを楽しむためのツー
3月6日


ユニクロで婚活は勝てる!清潔感で「選ばれる男性」に変わる服装改善実例
◆婚活服の買い物同行サービスを検証してみた 婚活は、頑張る人ほど一人で何とかしようとして空回りしてしまいがちです。 でも、苦手なことはプロに任せるだけで婚活は「会える」「次につながる」流れに切り替わります。 服装だって同じ。 これまでは、元アパレルデザイナーの蜂巣が会員様に個別に対応しておりましたが、さらにワンランクアップしたサービスをする事で婚活に新たな流れを作りたいと思いました。 ただし、「買い物」だけで本当に再現性はあるのか? そこは正直、私自身も検証したいポイントでした。 そこで、今回は会員様にもご協力いただき、外部提携の「買い物サービス」の検証を行ってみました。 今回は蜂巣の同行(ディレクションとして)のもと、実際の体験を忖度なしでご紹介します。 ◆買い物同行サービスを体験した会員様について ご参加いただいたのは、40代前半の会社員男性です。 「モニターになってもらえませんか?」 と相談したら、快くお受けいただきました。感謝! 彼は細マッチョのスポーツマン。そんな恵まれた体型なのに、服装にはちょっと無頓着です。 プライベートではスウェッ
2月27日


【第5話】30代女性の衝撃リアル婚活|変わる恋の行方
◆サンマリー東京で実際にあった婚活の話 婚活再開と、まさかの男性とのご縁 3ヶ月の休会を経て、彩さん(33歳・仮名)は結婚相談所での活動を再開されました。 面談でお会いした彩さんは、以前より明るい表情で 「また頑張りたいです」 と、冷静に前を向いていました。 再開してすぐ、一人の男性・悠人さん(34歳・仮名)からお見合いの申し込みが入りました。 実はこの方、彩さんが前の交際に夢中だった頃にも一度申し込みをしてくださっていた方です。 「写真、なんとなく覚えているんです。タイプではないけれど…人が良さそうで」 そんな感覚を頼りに、彩さんはお見合いを受けることにしました。 ◆ 前の恋とは違う、ほのかな安心感 お見合い当日。悠人さんは、派手さのない、柔らかな雰囲気の男性でした。 帰宅後に届いた彩さんの言葉は意外なものでした。 「すごくタイプというわけではないけれど…一緒にいて疲れなかったです」 前の恋のような“胸が締めつけられる感じ”はないけれど、会話のあとに心地よさが余韻として残ったのだそうです。 安心感と呼ぶにはまだ早いけれど、無理をしていない自分に
2月1日


【第4話】結婚相談所のリアル婚活|彼とまた会いたい
◆サンマリー東京で実際にあった婚活の話 失恋の余韻は、思った以上に深かった 大切な人との別れは、すぐには癒せません。 彩さん(33歳・仮名)は、交際終了のあとも心がぽっかりと空いたまま、何度も彼を思い出しては胸を痛めていました。 「また思い出してしまって…」 「どうして言ってしまったんだろう…」 新たな出会いの気力も失ってしまったように見えました。 責めるつもりはありません。 “本気で好きになった恋”ほど、人はなかなか手放せないものです。 その後、彩さんは3ヶ月間の休会を選ばれました。 私は急かすことはせず、ただお伝えしました。 「いつでも声を聞かせてくださいね」 心が整うのを、静かに待ちました。 ◆ 再び動き出した心 休会から2ヶ月ほど経った頃、彩さんから久しぶりに連絡がありました。 「少し、お話を聞いてほしくて」 面談でお会いした彩さんは、どこか表情がやわらかくなっていました。 「まだ彼を思い出すことはあるけれど… いつまでも止まっているのは違う気がして」 そして、小さな声でこう続けられました。 「……もう一度だけ、彼に会いたいんです」 ◆
1月30日


【第3話】30代女性の衝撃リアル婚活|気持ちが暴発した日
◆サンマリー東京で実際にあった婚活の話 交際が進むほど、彩さん(33歳・仮名)の気持ちは彼へ強く向かっていきました。 会うたびに優しさや丁寧さに触れ、「この人かもしれない」と思えるほど心が満たされていたのです。 彼もまた真剣交際を考えてくださっていました。 それでも胸の奥では静かに“不安”が膨らんでいました。 ——「嫌われたらどうしよう」 ——「好きすぎて怖い」 幸せの大きさと比例するように、不安も強くなっていったのです。 ◆ 小さな違和感が心を揺らす ある日のデート後、彩さんは私にメッセージをくださいました。 「今日のデート、楽しかったのに…帰り際に少し不安になってしまって…」 彼の言葉や沈黙。それらは決して悪い意味ではなかったのですが、 “好きになると不安が強くなるタイプ”の彩さんには大きな波として押し寄せてしまいました。 私は先方の結婚相談所へすぐ連携し、彼の気持ちを確認しました。 返ってきたのは、 「安心してください。次のデートで真剣交際を話したいほど前向きです」 という明るいお返事でした。 内容をお伝えすると彩さんはホッとしな
1月28日


【第2話】30代女性の衝撃リアル婚活|好きになるほど不安になる恋
◆サンマリー東京で実際にあった婚活の話 運命のように惹かれた出会い 彩さん(33歳・仮名)は、恋愛になると自信が持てず、気持ちが揺れやすい傾向がありました。 第1話でお伝えした通り、“好きになるほど不安が出てくる自分”をどう扱えばいいのか分からない——そんな状態でサンマリー東京に入会されたのです。 活動が始まってしばらくした頃、彩さんは一人の男性とお見合いをしました。 「久しぶりにトキメキを感じました」 お見合い後にそう話された声には、驚きと嬉しさが混ざっていました。穏やかで落ち着いた彼。言葉選びが丁寧で、人を大切にするタイプの男性でした。 交際がスタートしてからも、やり取りは優しく温かく、お会いするたびに距離が縮まっていくのを感じました。 ◆ 惹かれた分だけ押し寄せる不安 ところがデート3回目、関係が深まるほど、彩さんの中では別の感情も同時に育っていました。 それは、好きになるほど胸が締めつけられるような“怖さ”。 ——「嫌われたらどうしよう」 ——「思いが強くなるほどきつくなるんです」 本当はもっと素直に楽しみたいのに、気持ちだけが先走ってし
1月25日


【第1話】30代女性の衝撃リアル婚活|結婚相談所に入会
◆サンマリー東京で実際にあった婚活の話 30代で結婚を真剣に考え、結婚相談所での活動を選んだ一人の女性。 期待と不安が入り混じる中で始まった婚活は、決して順調なものではありませんでした。 この物語を、全5話のストーリーとしてお届けします。 カウンセラーの視点と、彼女自身の心の動き、その両方を交えながら、婚活のリアルをお伝えします。 ◆ 婚活に悩む33歳女性が見えたもの 都内在住の彩さん(仮名)、仕事は順調で気づいたら33歳。 ふと一息ついたときに「このまま一人で歳を重ねてしまうのかな」という不安が胸に広がったそうです。 オンライン面談の画面越しにお話しする彩さんは、とても丁寧で、まわりの人を大切にしてきた方だとすぐに感じました。 それでも「恋愛となると自信がなくて…」と少し自信をなくし目を伏せる姿が印象的でした。 私はお伝えしました。 「無理に前向きにならなくて大丈夫ですよ。ここから一緒に整えていきましょうね」と。 その時、彩さんの表情がほんの少しゆるみ、安心したように微笑まれました。 ◆ 恋愛の“つまずき方”には、人それぞれの理由がある...
1月23日


【実話】結婚相談所の婚活|来週から5話完結シリーズ
こんにちは、サンマリー東京の蜂巣直子です。 結婚相談所を続けていると、成婚後の人生の節目に立ち会わせていただくことがあります。 「入籍しました」 「子どもが生まれました」 そんな連絡をもらうたびに、この仕事は“結婚”だけでなく、その先の人生にも関わっているのだと実感します。 結婚相談所に来られる理由は、本当に人それぞれです。 その中には、これまでの人生の中で、恋愛や人間関係、自己否定など、少しうまくいかなかった経験を抱えている方もいらっしゃいます。 「ようやく前を向けました」 「話を聞いてもらえて、少し楽になりました」 どうしても前向きになれない自分に悩みながらも、誰かと一緒に、少しずつ変わっていく。 そんな姿を、私は何度も見てきました。 ◆ 去年、私が一年向き合った一人の女性の話 去年、とても印象に残っている女性会員がご入会されました。 過去の経験が影響し、人との距離感や愛情の受け取り方に強い不安を抱えており、婚活は決して簡単なものではありませんでした。 私自身も、心理カウンセラーとしての知識や経験を総動員し、どう寄り添うべきか何
1月16日


年始に動く人にチャンス|成婚事例から見えた婚活の現実
こんにちは、サンマリー東京の蜂巣直子です。 年が変わるこの時期、婚活の現場では毎年はっきり分かれる瞬間があります。それは、 動く人と、 様子を見る人。 これは、性格の違いではありません。 「一歩踏み出すかどうか」 それだけの違いです。 そして、今はまだ踏み出せていなくても、それは悪いことではありません。 たくさん考えてきたからこそ、足が止まっているだけの方も多いのです。 ◆年始の婚活はなぜ「動く人」が圧倒的に有利なのか 年始は、婚活市場が最も動くタイミングです。 新しい一年を前に、 「今年こそは変わりたい」 そう本気で考える人が増えるからです。 一方で、 「もう少し考えてから」 「いつか落ち着いたら」 そうして様子を見ている間に、時間だけが過ぎていきます。 婚活だけではなく何事もそうですが、考えている時間よりも「動いている時間」こそ結果に直結しています。 ◆年末の成婚実例|30代・40代女性の行動力とは この冬、クリスマスにプロポーズを受けた女性が2人います。 32歳女性、活動8ヶ月、交際5ヶ月。 40歳女性、活動6ヶ月、交際5ヶ月。...
1月9日


結婚したい職業ランキング 2026年 女性
2025年4月更新 婚活で結婚できる女性って、どんな職業の人が多いの? 2024年1月~12月 IBJ内で成婚した女性会員様の職業のデータとなります。38の職業の中から、上位19位までの発表です。 IBJの最新データ 「職業」と成婚しやすさ 順位 職業 成婚しやすさ(%) 1位 介護・福祉関連職 38.4 2位 IT関連職 37.3 3位 薬剤師 36.8 4位 医療系職種 36.3 5位 資格関連職種 35.5 6位 地方公務員 34.6 7位 看護師 34.4 8位 クリエイター・マスコミ関連職 34.0 9位 物流・運輸関連職 33.7 10位 技術・研究職 33.3 10位 国家公務員 33.3 10位 医師 33.3 10位 公認会計士 33.3 14位 販売-小売・飲食・サービス系職種 32.1 15位 税理士 31.3 16位 メーカー関連職 31.1 17位 銀行・証券関連職 30.6 17位 教師・講師 30.6 19位 航空業界関連職 30.4 参考:IBJ成婚データによる「2024年度成婚白書」 続いて、38の職業の
1月5日


オンラインお見合いで好感度のコツ7つ!|最新版
皆さんは、オンラインお見合いが うまく行く人 と、 いかない人 がいることをご存じですか? せっかくオンラインでお見合いをするのなら、もっと好印象に繋がる「オンラインならではの テクニック 」をみなさんに磨いてほしい!と思っています。 きっとこれからのオンラインお見合いは良い結果に繋がりますよ。 もくじ オンラインお見合いPoint1 「カメラの位置」 オンラインお見合いPoint2「ポジション」 オンラインお見合いPoint3「明るさ」 オンラインお見合いPoint4「声」 オンラインお見合いPoint5「顔・表情」 オンラインお見合いPoint6「メイク」 オンラインお見合いPoint7「背景」 では、詳しく解説していきましょう! オンラインお見合いのコツ Point1 カメラの位置 これ、私が見るかぎり、男性も女性もオンラインをする中であまり実行している方が見受けられないので、これを見た方はすぐにでも実践してほしいと思います。 ポイントは、 カメラと目線の高さ です。 パソコンやスマートフォンに内蔵されているカメラの高さは、だいたい あなた
1月5日


【女性必見】お見合いで「もう一度あなたに会いたい!」と思わせるコツ&会話術!
❤このページは、サンマリー東京の女性会員様に必ず読んでいただくコラムとなります <もくじ> 男性から選ばれる女性とは? お見合いのお断りランキング お見合いのコツ 実践編 さらに好印象へ繋げるテクニック 初対面ほどマナーを大切に サンマリー東京では、活動から1ヶ月以内での お見合い実施率は100% 、そして 交際発展率は90% 。みなさんこちらのページを読んでお見合いの予習をし、 心の準備 をしていただいております❤ さて、お見合いは 将来のパートナー との出会いの場です。 もしかしたら今日のお見合いでそんな相手と 出会うのかもしれない と考えると、それだけでドキドキ&ワクワク、ちょっと緊張してしまいますよね。 そんなお見合いの場では、ぜひ 大人の振る舞い でスマートに臨んでください。 女性の中には、お見合い=「 男性の品定めの場 」と捉え、男性を切って捨てるようにお見合いを繰り返している方もおりますが、これではお相手も敏感に察知してお断りしてしまい、決して 良縁とはなりません 。 ぜひお相手への 思いやり の気持ちと 大人のマナー を身につ
1月5日


結婚相談所のオンライン婚活とは?
<もくじ> オンライン婚活とは? オンライン婚活だからできる10のこと 対面とオンライン、サービスに差はないの? オンライン婚活 4つのメリット オンライン婚活 まとめ みなさんは、「オンライン婚活」ってご存じですか? オンライン婚活は対面と変わらず、サービスを受けることでコストや時短にも繋がり、メリットも盛りだくさん。 このページでは、結婚相談所ではどのようなオンラインサービスが受けられるのか、メリットも含めて説明をしたいと思います! 東京のIBJ結婚相談所「サンマリー東京」 自宅でオンライン婚活 できますか? ✔️ 婚活はしたいけれど、このご時世 対面には抵抗 がある ✔️ 遠方に住んでいる方とのお見合いは、毎回 移動が大変 ✔️ 忙しくて、なかなかお見合いの 日程調整ができない ✔️ 地元には、満足できる 結婚相談所がない ✔️ 効率よく婚活 できる方法ってないの? ✔️ たくさんの出会い を叶えるにはどうすれば良いの? ▼ 今は自宅で婚活できる時代。 オンライン婚活 はじめてみませんか? 港区青山・上野の結婚相談所「サンマリー東京」
1月5日
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