結婚相談所のお悩み相談

◆「婚活で期待するのが怖い」30代女性の切実な涙 「期待していたのに、会ってみたら全然違っていた」 「条件は悪くない相手なのに、どうしても気持ちが動かない」 30代の女性が、活動中の面談で悩む内容は人それぞれ。 期待しては裏切られ、自分を否定されたような気持ちになる。 好きになれたら楽になれるのに、自分の心がそれを許さない。 そんな「期待と失望」「理想と現実」のループを繰り返すうちに、心がボロボロにすり減って苦しくなってしまう。 実は、こうしたお悩みは決して珍しくありません。 がんばり屋さんは、つい視野が狭くなってしまうんです。 集中するという意味では素敵な事ですが、これが婚活になると相手あっての事もあり負のループになりやすい。 真剣だからこそ、この波に飲み込まれ空回りしてしまう...。 その理由を紐解きながら、心が少し軽くなる考え方をお伝えします。 ◆理由1：「評価モード」が、あなたの魅力を固くする 「この人と結婚して後悔しない？」 「結婚相手として合格？」 まだ見ぬ未来ばかりを判定しようとすると、どうしても「評価モード」に入ってしまい心

◆婚活服の買い物同行で見えた課題 前回の記事 では、実際の買い物同行サービスの可能性を検証しました。 わずか数時間で外見が整うライブ感には、確かな感動がありました。 しかしその一方で、明確な課題も見えてきました。 ※検証からさらなる改善を模索 ・店舗の在庫や季節に左右されること ・「その日の勝負服」で完結してしまうこと 一時的な整えではなく、どんなシチュエーションでも再現できる「戦略設計」に昇華できないか。 それこそが、サンマリー東京が提供すべき本質的な価値だと感じたのです。 ◆婚活の服装で選ばれる確率を最大化する 婚活において第一印象は入口であり、極めて重要な要素です。 しかし、それは天性のセンスが必要なものではありません。 市場にある服の中から“なんとなく似合う”を選ぶのではなく、「診断」という客観的なデータに基づき、婚活市場で選ばれる基準から逆算して印象を設計する。 男性なら「清潔感と誠実さ」、女性なら「透明感と親しみやすさ」。 これらを、骨格・カラー・顔タイプという3つの軸でロジカルに構築していきます。 婚活服はおしゃれを楽しむためのツー

◆婚活服の買い物同行サービスを検証してみた 婚活は、頑張る人ほど一人で何とかしようとして空回りしてしまいがちです。 でも、苦手なことはプロに任せるだけで婚活は「会える」「次につながる」流れに切り替わります。 服装だって同じ。 これまでは、元アパレルデザイナーの蜂巣が会員様に個別に対応しておりましたが、さらにワンランクアップしたサービスをする事で婚活に新たな流れを作りたいと思いました。 ただし、「買い物」だけで本当に再現性はあるのか？ そこは正直、私自身も検証したいポイントでした。 そこで、今回は会員様にもご協力いただき、外部提携の「買い物サービス」の検証を行ってみました。 今回は蜂巣の同行（ディレクションとして）のもと、実際の体験を忖度なしでご紹介します。 ◆買い物同行サービスを体験した会員様について ご参加いただいたのは、40代前半の会社員男性です。 「モニターになってもらえませんか？」 と相談したら、快くお受けいただきました。感謝！ 彼は細マッチョのスポーツマン。そんな恵まれた体型なのに、服装にはちょっと無頓着です。 プライベートではスウェッ

こんにちは、サンマリー東京の蜂巣直子です。 今回は、とても嬉しいご成婚ニュースをご紹介します。 外国籍（韓国人）の40代男性会員さまが、活動6ヶ月という短期間で、心から信頼できるパートナーとご成婚されました。 日本でキャリアを築いてこられた彼が、「これからの人生をどう幸せに暮らすのか」に真剣に向き合い、選び取ったご縁です。 ◆韓国人男性が結婚相談所を選んだ理由 これまでは外国人コミュニティに参加したり、マッチングアプリも試されたそうです。 ただ、真剣に結婚を考える出会いとなると、思うように進まない現実もありました。 そんな中で、サンマリー東京のブログや成婚インタビューに辿り着き、 「ここなら安心して進められそうだ」と感じて面談へ。 実際にお話しした時の空気感も含めて、入会を決めてくださいました。 ◆お見合いで直感した、ある女性とのご縁 運命のお相手女性と出会ったのは、活動3ヶ月が経った頃。 実は彼女も、同じ韓国出身の方でした。 初対面のお見合いから驚くほど自然に会話が弾み、 「初めて会った気がしない」 とお互いに感じたそうです。...

◆サンマリー東京で実際にあった婚活の話 婚活再開と、まさかの男性とのご縁 3ヶ月の休会を経て、彩さん（33歳・仮名）は結婚相談所での活動を再開されました。 面談でお会いした彩さんは、以前より明るい表情で 「また頑張りたいです」 と、冷静に前を向いていました。 再開してすぐ、一人の男性・悠人さん（34歳・仮名）からお見合いの申し込みが入りました。 実はこの方、彩さんが前の交際に夢中だった頃にも一度申し込みをしてくださっていた方です。 「写真、なんとなく覚えているんです。タイプではないけれど…人が良さそうで」 そんな感覚を頼りに、彩さんはお見合いを受けることにしました。 ◆ 前の恋とは違う、ほのかな安心感 お見合い当日。悠人さんは、派手さのない、柔らかな雰囲気の男性でした。 帰宅後に届いた彩さんの言葉は意外なものでした。 「すごくタイプというわけではないけれど…一緒にいて疲れなかったです」 前の恋のような“胸が締めつけられる感じ”はないけれど、会話のあとに心地よさが余韻として残ったのだそうです。 安心感と呼ぶにはまだ早いけれど、無理をしていない自分に

◆サンマリー東京で実際にあった婚活の話 失恋の余韻は、思った以上に深かった 大切な人との別れは、すぐには癒せません。 彩さん（33歳・仮名）は、交際終了のあとも心がぽっかりと空いたまま、何度も彼を思い出しては胸を痛めていました。 「また思い出してしまって…」 「どうして言ってしまったんだろう…」 新たな出会いの気力も失ってしまったように見えました。 責めるつもりはありません。 “本気で好きになった恋”ほど、人はなかなか手放せないものです。 その後、彩さんは3ヶ月間の休会を選ばれました。 私は急かすことはせず、ただお伝えしました。 「いつでも声を聞かせてくださいね」 心が整うのを、静かに待ちました。 ◆ 再び動き出した心 休会から2ヶ月ほど経った頃、彩さんから久しぶりに連絡がありました。 「少し、お話を聞いてほしくて」 面談でお会いした彩さんは、どこか表情がやわらかくなっていました。 「まだ彼を思い出すことはあるけれど… いつまでも止まっているのは違う気がして」 そして、小さな声でこう続けられました。 「……もう一度だけ、彼に会いたいんです」 ◆

◆サンマリー東京で実際にあった婚活の話 交際が進むほど、彩さん（33歳・仮名）の気持ちは彼へ強く向かっていきました。 会うたびに優しさや丁寧さに触れ、「この人かもしれない」と思えるほど心が満たされていたのです。 彼もまた真剣交際を考えてくださっていました。 それでも胸の奥では静かに“不安”が膨らんでいました。 ——「嫌われたらどうしよう」 ——「好きすぎて怖い」 幸せの大きさと比例するように、不安も強くなっていったのです。 ◆ 小さな違和感が心を揺らす ある日のデート後、彩さんは私にメッセージをくださいました。 「今日のデート、楽しかったのに…帰り際に少し不安になってしまって…」 彼の言葉や沈黙。それらは決して悪い意味ではなかったのですが、 “好きになると不安が強くなるタイプ”の彩さんには大きな波として押し寄せてしまいました。 私は先方の結婚相談所へすぐ連携し、彼の気持ちを確認しました。 返ってきたのは、 「安心してください。次のデートで真剣交際を話したいほど前向きです」 という明るいお返事でした。 内容をお伝えすると彩さんはホッとしな

◆サンマリー東京で実際にあった婚活の話 運命のように惹かれた出会い 彩さん（33歳・仮名）は、恋愛になると自信が持てず、気持ちが揺れやすい傾向がありました。 第1話でお伝えした通り、“好きになるほど不安が出てくる自分”をどう扱えばいいのか分からない——そんな状態でサンマリー東京に入会されたのです。 活動が始まってしばらくした頃、彩さんは一人の男性とお見合いをしました。 「久しぶりにトキメキを感じました」 お見合い後にそう話された声には、驚きと嬉しさが混ざっていました。穏やかで落ち着いた彼。言葉選びが丁寧で、人を大切にするタイプの男性でした。 交際がスタートしてからも、やり取りは優しく温かく、お会いするたびに距離が縮まっていくのを感じました。 ◆ 惹かれた分だけ押し寄せる不安 ところがデート３回目、関係が深まるほど、彩さんの中では別の感情も同時に育っていました。 それは、好きになるほど胸が締めつけられるような“怖さ”。 ——「嫌われたらどうしよう」 ——「思いが強くなるほどきつくなるんです」 本当はもっと素直に楽しみたいのに、気持ちだけが先走ってし

◆サンマリー東京で実際にあった婚活の話 30代で結婚を真剣に考え、結婚相談所での活動を選んだ一人の女性。 期待と不安が入り混じる中で始まった婚活は、決して順調なものではありませんでした。 この物語を、全5話のストーリーとしてお届けします。 カウンセラーの視点と、彼女自身の心の動き、その両方を交えながら、婚活のリアルをお伝えします。 ◆ 婚活に悩む33歳女性が見えたもの 都内在住の彩さん（仮名）、仕事は順調で気づいたら33歳。 ふと一息ついたときに「このまま一人で歳を重ねてしまうのかな」という不安が胸に広がったそうです。 オンライン面談の画面越しにお話しする彩さんは、とても丁寧で、まわりの人を大切にしてきた方だとすぐに感じました。 それでも「恋愛となると自信がなくて…」と少し自信をなくし目を伏せる姿が印象的でした。 私はお伝えしました。 「無理に前向きにならなくて大丈夫ですよ。ここから一緒に整えていきましょうね」と。 その時、彩さんの表情がほんの少しゆるみ、安心したように微笑まれました。 ◆ 恋愛の“つまずき方”には、人それぞれの理由がある...

こんにちは、サンマリー東京の蜂巣直子です。 結婚相談所を続けていると、成婚後の人生の節目に立ち会わせていただくことがあります。 「入籍しました」 「子どもが生まれました」 そんな連絡をもらうたびに、この仕事は“結婚”だけでなく、その先の人生にも関わっているのだと実感します。 結婚相談所に来られる理由は、本当に人それぞれです。 その中には、これまでの人生の中で、恋愛や人間関係、自己否定など、少しうまくいかなかった経験を抱えている方もいらっしゃいます。 「ようやく前を向けました」 「話を聞いてもらえて、少し楽になりました」 どうしても前向きになれない自分に悩みながらも、誰かと一緒に、少しずつ変わっていく。 そんな姿を、私は何度も見てきました。 ◆ 去年、私が一年向き合った一人の女性の話 去年、とても印象に残っている女性会員がご入会されました。 過去の経験が影響し、人との距離感や愛情の受け取り方に強い不安を抱えており、婚活は決して簡単なものではありませんでした。 私自身も、心理カウンセラーとしての知識や経験を総動員し、どう寄り添うべきか何

こんにちは、サンマリー東京の蜂巣直子です。 年が変わるこの時期、婚活の現場では毎年はっきり分かれる瞬間があります。それは、 動く人と、 様子を見る人。 これは、性格の違いではありません。 「一歩踏み出すかどうか」 それだけの違いです。 そして、今はまだ踏み出せていなくても、それは悪いことではありません。 たくさん考えてきたからこそ、足が止まっているだけの方も多いのです。 ◆年始の婚活はなぜ「動く人」が圧倒的に有利なのか 年始は、婚活市場が最も動くタイミングです。 新しい一年を前に、 「今年こそは変わりたい」 そう本気で考える人が増えるからです。 一方で、 「もう少し考えてから」 「いつか落ち着いたら」 そうして様子を見ている間に、時間だけが過ぎていきます。 婚活だけではなく何事もそうですが、考えている時間よりも「動いている時間」こそ結果に直結しています。 ◆年末の成婚実例｜30代・40代女性の行動力とは この冬、クリスマスにプロポーズを受けた女性が2人います。 32歳女性、活動8ヶ月、交際5ヶ月。 40歳女性、活動6ヶ月、交際5ヶ月。...

婚活を成功させるためには、 自己肯定感の向上 が重要です。自己肯定感が低いと、自分を正当に評価できず、他人の目を気にしすぎてしまいます。その結果、せっかくの チャンス を逃してしまうことも。 今回は自己肯定感が低いと悩む方へ、自己肯定感を高めるための具体的な 方法を5つご紹介 します。今日から自己肯定感を高めるトレーニングを実践できるので、婚活者はぜひ 参考 にしてみてください。 ＜自己肯定感もくじ＞ 自己肯定感とは？ 自己肯定感の低さが招く最悪の人生シナリオ5つ 自己肯定感が低い人の特徴３つ 自己肯定感が高い人の特徴３つ あなたの自己肯定感チェックをしてみよう 自己肯定感を高めるトレーニング方法５つ 自己肯定感トレーニングを試した人の声 今からでも遅くない！自己肯定感まとめ   自己肯定感は未来に影響する！ 自己肯定感とは？ 自己肯定感とは、自分自身を肯定し、 価値 ある存在だと認識する感覚のことです。 自己肯定感が高い人は、自分の強みや弱みを理解し、自分を 受け入れる ことができます。 そのため 挑戦 や失敗に対して前向きに取り組みやすく、他

人生は最善の選択の繰り返し! IBJ正規加盟店、港区青山の結婚相談所「サンマリー東京」代表の蜂巣直子です。 今回、廃業するべきか お悩み のある方に向けて、少しでもお役に立てないかと廃業に関するコラムを作成するに至りました。 もしかしたら、このコラムを読むことで「 廃業 」ではなく、「 継続 」の選択へと変わるかもしれません。 長文とはなりますが、廃業をご検討の方はまずご覧になっていただければ幸いです。 「サンマリー東京」 とは、 IBJアワード は全期受賞、仲人育成の アントレプレナー講師 、またIBJ加盟店より選出された上位200社の「 プラットフォーム 」メンバーとして、現在は自社会員様だけではなく、結婚相談所業界 全体の幸せのために奔走する立場となっています。 会社概要は コチラ ＜もくじ＞ １， 結婚相談所　廃業の主な理由６つ ２， 結婚相談所を取りまく現状について ３， 廃業すべき？廃業しない方法は？ ４， 廃業するなら　これからすべきこと ５， 廃業するなら　引継ぎのながれ ６， 無料相談フォーム 廃業をご検討の結婚相談所様へ １，

IBJの調査によると真剣交際へ進んだ全体の約 40％ ものカップルが、なんらかの理由で 交際終了 をしている、というデータがあります。 このページでは、せっかく進んだ真剣交際で破局をしないように、会員様が真剣交際で破局してしまった 理由 、また破局しないための 解決策 について丁寧に説明をしたいと思います！ ＜もくじ＞ 真剣交際の破局理由8つ​ ①　 相手の本性が見えてしまった ②　やっぱりタイプじゃなかった ③　突っ走る相手との温度差 ④　新事実が発覚した ⑤　条件が合わなかった ⑥　不測の事態が起こった ⑦　周囲の反対に合った ⑧　相手家族との相性が悪かった 真剣交際の破局がダメな理由 真剣交際の破局しない進め方 破局率が低い結婚相談所の特徴 ➡︎ コラム一覧へ IBJ会員の40％が破局！ １. 真剣交際の破局理由8つ 真剣交際で破局した理由は千差万別です。さっそく見てみましょう。 理由１ 破局理由８つ 相手の本性が見えてしまった プレ交際では 猫 をかぶっていたの？ 真剣交際へ進んだとたんに、気が緩んで 本性 があらわになる会員様がいるよ

せっかくのデートなのに、なぜか相手の顔が疲れているみたい。次回のデートの約束をはぐらかされたし、 なんでなの？ ....それは、もしかしたら あなたに原因 があるのかもしれません！ ＜ もくじ｜ こんなデートは即交際終了！ ＞ 行き当たりばったりの無計画デート 相手の意見を求めず自分優先のデート デート計画は相手任せ 初回デートから長時間拘束される 相手のペースに合わせない（歩調・食事など） なれなれしい態度、タメ口、呼び捨て いきなりのボディータッチ 店員への対応が乱暴 スマホをいじってばかり 自分の話ばかりする ​ こんなデートは嫌！NGデート総まとめ こんなデートは嫌！NGデート総まとめ NGデートってどんなデート？ NGなデートとはズバリ、お相手への配慮に欠いている、 独りよがり なものです。 デートを楽しむことばかりに熱中して、肝心の 相手が置いてけぼり になっていませんか？ ここでは代表的なNGデートと、その 解決方法 も一緒に解説します！ こんなデートは嫌！① 行き当たりばったりの無計画デート ♠今日は定休日だったのね... 決めた

スマートなエスコートのコツが満載！ 今回は、 食事デートについて成功のコツ をお伝えしたいと思います。 結婚相談所目線でお伝えしますが、これは長い時間をかけて算出した 成功パターン となりますので、ぜひ 一般男性 にもご一読いただければと思います。 食事デートのコツ もくじ １.食事デート 準備 ①食事デート前に女性に確認すること ②食事デートの予算やお店の選び方 ③食事デート前にお店に確認すること ④食事デート NGお店セレクト集 2.食事デート 本番 ①食事デート 女性とのコミュニケーション ②食事デート 店員さんへの接し方 ③食事デート テーブルマナーは大事！ ④食事デート スマートな会計方法 ⑤ 最後に...次のデートにつなげるコツ   結婚相談所では、お見合い後に 交際 へと発展した二人は、 1週間以内 に次のデートをしていただく事を推奨しています。 というのも、初対面（お見合い）から次のデートまで1週間以上空いてしまうと、知り合って間もないお互いの 気持ちも冷めて しまい、その後交際が発展することは難しいと言われているからです。だから

お見合いをされる 会員様からのお悩み の中で、「 沈黙 のお見合い対応策は？」というものが多くあります。初対面同士がネタもなくなり沈黙してしまうのは、たかだか1時間といえど（お見合いは通常1時間です）、やはり 気まずい ですよね。 笑顔なら黙っていても 「良い沈黙」 、なんてアドバイスもあるようですが、 本当にそう思いますか？ 初対面 はなおさら コミュニケーション は 大事 なんです。   そこで上級心理カウンセラーの私が、お見合いで役立つ「 恋愛コミュニケーション 」についてお伝えしたいと思います。 ポイント をきちんと押さえておけば、 話ベタ でも全く問題なし。 沈黙の気まずいお見合いは、もう 卒業 です！ ＜もくじ＞ 重要なポイントは、たったこれだけ！ ​①プロフィールに沿った話を広げる ②会話を広げる、便利なワード ③会話のボールが相手側の時 ④肯定的な受け答えをする ⑤リアクション力を磨く ⑥「現在」「過去」「未来」 ⑦微笑みの姿勢を崩さない ⑧なぜ会いたいと思ったのかを伝える ⑨相手に質問してもらう ダメなお見合いの沈黙対策５つ！

こんにちは、サンマリー東京の蜂巣直子です。 婚活には動きやすい季節があります。 その中でも、1月は一年の中で最もスタートダッシュが決まりやすい時期。 理由は3つあります。 年末年始で気持ちが切り替わりやすい 男女ともに「年明けから動きたい」という気持ちが高まる お見合い件数や交際成立が増える傾向がある つまり、1月に動き出すだけで “追い風の中に立てる” のです。 ただし、スタートで差がつくのが「準備」。 今日は年末だからこそ取り組める、来年を変える3つの準備をお伝えします。 ◆ 準備１：心の棚卸し 婚活が停滞する時期には、無意識のこだわりや思い込みが積もりがちです。 そのまま新年に入ると、また同じところで迷ってしまうことも。 だからこそ、年末は「心の棚卸し」をしておくのがおすすめです。 こんな問いかけをしてみてください。 今のこだわり条件って、本当に必要なの？ このまま何もしないで1年経ったら、どう感じる？ 今までうまくいかなかった理由はどこにある？ これは自分を責めるためではなく、 “来年に婚活を成功させるための心の準備”。...

◆ 条件に悩むのは“よくあること” こんにちは、サンマリー東京の蜂巣直子です。 先日、41歳の女性から入会のご相談があり、お話しする機会がありました。 見た目も美しく、落ち着いた雰囲気を持つ、とても素敵な方です。 ただ気になったのは、お話を伺う中で 「家柄」「仕事のスタイル」「相手の安定性」など 結婚相手に求める条件をかなり厳密に説明されていたところです。 実はこれは、多くの女性が必ず通るプロセスです。 「どんな人となら幸せな未来を築けるのか」 真剣だからこそ、条件を並べて考えたくなるものなんですよね。 ですが、婚活にはもう一つ大切な視点があります。 “自分は選ぶ側であると同時に、選ばれる側でもある” ということ。 その条件に合う男性は、 40代よりも30代半ばを選びやすい可能性がある── ここへの想像力は婚活の土台として非常に大切です。 ◆ 幸せを遠ざけていたのは“条件の固さ”だった 面談が進むにつれ、ある瞬間にご本人がハッと気づかれました。 それは、今まで考えたこともなかった、客観的な自分の立ち位置です。 ・「相手が自分に何をしてくれるか」が

◆ 婚活がつらい時こそチャンスが近い 「蜂巣さん、もう婚活やめたいです……」 こんにちは。サンマリー東京の蜂巣直子です。 それは、34歳の女性会員から届いた朝のLINEでした。 彼女は福祉関係の仕事をしている方でした。 心温かでサービス精神旺盛の明るく魅力的な女性でしたが、先日のお見合いでは最終学歴について男性から揶揄され、ショックを受けてしまったのです。 心が折れそうになっていた彼女に、私はメッセージを返しました。 「大丈夫、あなたの価値は誰かの一言で決まるものじゃないですよ。 そういう見方しかできない人には理解されないけれど、あなたが気にする必要はありませんよ。」 少しでも彼女の気持ちが軽くなればと思い、心を込めて送りました。 ◆ 婚活をやめなかったその一歩が、運命の出会いに その数日後、彼女は「もう一度だけ頑張ってみます」と返してくれました。 そしてその週末に行われたお見合いで出会ったのが、今回の“運命の相手”でした！ お相手はほのぼのとした優しさのある男性で、彼女の話を丁寧に受け入れて、自然な会話を楽しめる方でした。 お見合い後、彼女から